Por se tratar de um comportamento inconsciente, os motivos que a desencadeiam são diversos. Dentre eles, a distorção da auto-imagem ou o pensamento de não se considerar merecedor.
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Por isso, a auto-sabotagem interfere diretamente na sua autoestima.
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É muito importante estar alerta a todos esses sinais pra conseguir identificá-la e trabalhar isso em você!
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Confira no post 7 sinais de que você está se auto-sabotando!