Qual a turbulência que você está enfrentando?

Hellen Dalla

Autora

1. Encarar desafios - concordar com a impermanência da vida e não resistir ao novo. Os desafios são grande oportunidade de crescimento. Sempre trazem experiência e aprendizado, por isso, todos são bons.

2. Bom humor - auto-percepção é a capacidade de reconhecer as próprias capacidades e limitações. Manter uma postura positiva e otimista cria condições favoráveis para um caminho de superação.

3. Autodomínio - consciência da responsabilidade de ser protagonista da própria história. Encarar a realidade como ela é com flexibilidade para criar estratégias, metas e ações constantes e progressivas.

4. Comprometimento - saber o porque você faz o que faz. O que move uma pessoa resiliente são os valores nos quais ela acredita e os objetivos pelos quais ela luta.

Resiliência vem do latim “resalio”, e indica a ação de “subir novamente no barco virado pelas ondas do mar”. Essa metáfora resume, plenamente, o significado de ser resiliente: conseguir superar as adversidades, persistir e buscar metas desafiadoras, continuar e não desistir.

É o estímulo para continuar no caminho e DAR A VOLTA POR CIMA mesmo com as turbulências. É a capacidade de restaurar as derrotas.

É uma qualidade que se modifica com o tempo, em função da experiência e dos aprendizados da pessoa, podendo ser treinada e potencializada.

Todos nós enfrentamos turbulências e tempestades, prepare-se desenvolvendo habilidades positivas.

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Questione-se. Questione o seu coração e busque fazer o que é certo com alegria. Tenha clareza dos seus objetivos.

Confia. Se você quer aprender a correr, aprenda primeiro a ficar de pé. Confia no processo!

Ame. O amor não é cego, pelo contrário, ele enxerga através das limitações e faz emergir o que há de melhor em cada ser…o amor não restringe, ele prospera!